中南大學(xué)湘雅醫(yī)院周醫(yī)生表示, 睡眠過多或者過少都不利于身體健康。正常情況下,人體對于睡眠的時間需求有很大的個體差異,比如有天生的長睡眠者,也有天生的短睡眠者。 而且,同樣的一個人在不同的年齡階段對于睡眠的時長需求也是不同的。醫(yī)生建議,睡眠時長以能滿…
2022-11-17 09:26:42張朝陽認(rèn)為:“人生真的很值得,有了太陽的光,有了七色光,有月球制造的潮汐,導(dǎo)致了海洋的生命,有適度的溫度,生長了萬物,制造了這么多食物,讓我們享受美食。
2022-10-07 13:58:57